QCC ปลี เป็นผักพื้นบ้านไทยที่หาทานได้ง่าย มีประโยชน์มากมาย ทั้งอุดมไปด้วยใยอาหาร แคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินต่างๆ หัวปลีสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูอีกด้วย
หมวดหมู่ : E. พืช/สมุนไพร/ดอกไม้ ,  G. โปรตีน วิตามีน อะมิโน ,  2 วิตามิน ,  I. วัตถุดิบ(สรรพคุณ) ,  2. ลดเลือนริ้วรอย ,  J. วัตถุดิบ(โรคบำรุง) ,  8 ระบบย่อยอาหาร ,  K. ผิวหนัง/ศีรษะ ,  3 ลดฝ้ากระ/ริ้วรอย ,  L. ลดน้ำหนักไขมัน ,  4 ควบคุมน้ำตาล , 
Share
ปลี เป็นผักพื้นบ้านไทยที่หาทานได้ง่าย มีประโยชน์มากมาย ทั้งอุดมไปด้วยใยอาหาร แคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินต่างๆ หัวปลีสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูอีกด้วย
- ชะลอความเสื่อมของเซลล์ ลดริ้วรอย
- ช่วยบำรุงระบบทางเดินอาหาร
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด