INF เมไธโอนีน จัดอยู่ในกลุ่ม กรดอะมิโนจำเป็น (essential amino acids) เนื่องจากร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์เองได้ จึงจำเป็นต้องได้รับจากอาหาร
หมวดหมู่ : 1 ภูมิต้านอนุมูลฯ ,  5 กล้ามข้อกระดูก ,  J. วัตถุดิบ(โรคบำรุง) ,  9 ประสาท/สมอง/ตา ,  K. ผิวหนัง/ศีรษะ ,  8 เส้นผมเงางาม , 
Share
เมไธโอนีน จัดอยู่ในกลุ่ม กรดอะมิโนจำเป็น (essential amino acids) เนื่องจากร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์เองได้ จึงจำเป็นต้องได้รับจากอาหาร พบได้ในธัญพืช เนื้อสัตว์ ไข่ เป็นต้น เมไธโอนีน ยังเป็นแหล่งที่ให้กำมะถัน โดยร่างกายจะใช้สำหรับการเผาผลาญและการเจริญเติบโตตามปกติ