นมโอ๊ต คือ นมที่ผลิตมาจากข้าวโอ๊ต เป็นนม Plant based หรือนมพืชที่ใคร ๆ ก็ดื่มได้ ไม่ว่าจะสายเฮลธ์ตี้ คนกินเจ วีแกน มังสวิรัติ ที่สำคัญประโยชน์ของนมโอ๊ตยังดีต่อสุขภาพมากมาย และถูกนำไปใช้ในอาหารในสายคนรักสุขภาพหลายอย่าง
- ปราศจากน้ำตาลแลคโตส
- ไฟเบอร์สูง
- แหล่งวิตามิน B
- ปราศจากคอเลสเตอรอล
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
- บำรุงกระดูก
